Правильно инвестируйте в себя: 10 бесплатных способов, которыми должен следовать мужчина / мужчина

Правильно инвестируйте в себя: 10 бесплатных способов, которыми должен следовать мужчина / мужчина


Вы, наверное, много раз слышали, что знания — лучшее вложение. Но вам следует сосредоточиться не только на них. Men 24 делится с вами 10 способами инвестировать в себя. Хватай пистолет!

@media (max-width: 640 пикселей) {
.mobileBrandingPlace {
нижняя обивка: 56,21%;
индекс z: 9;
маржа: 10px 0;
}

# mobileBrandingPlace1451789 {
нижняя обивка: 56,21%;
индекс z: 9;
маржа: 10px 0;
}

#mobileBranding {
маржа: 0! важный;
}
}

var showMobileBranding = true

Стоит отметить Хочешь работать в Tesla — отгадай загадку, которую Илон Маск высказал в интервью

1. Читайте книги

Вы не поверите, но чтение литературы не только дает нам новые знания, но и обогащает наш словарный запас и позволяет поддерживать практически любой разговор. Кроме того, если вы прочитаете литературу по вашей теме, вы сможете развить в себе необходимые навыки.

  • Совет от мужчин 24: читайте по 30 минут каждое утро и вечер.


Читайте полезную и мотивирующую литературу Picture unsplash

2. Слушайте подкасты

Попробуйте заменить свои любимые шоу на YouTube подкастами. Подпишитесь на интересующие вас страницы и слушайте их, путешествуя на работу, гуляя на улице, бегая и даже работая. Для вашего удобства мы рекомендуем вам загрузить Apple Podcasts или Google Podcasts на свой смартфон.

  • Совет от Men 24: слушайте подкасты на ходу; Если планируется рейс, загрузите его заранее, чтобы не скучать в аэропорту и в самолете.

3. Станьте целями

Если в вашей жизни есть цели, вы четко поймете, к чему вы стремитесь и чего вам нужно достичь. Более того, цели не дадут вам стоять на месте и пытаться что-то изменить в своей жизни. Но не путайте свои цели со своими мечтами.

  • Совет от мужчин 24: визуализация даст вам то, что вы хотите, быстрее, поэтому вы можете создать «доску целей», на которой вы сможете увидеть, чего хотите достичь в ближайшем будущем. стараюсь делать это каждый день / фото unsplash

    4. Изучение нового иностранного языка

    Теперь вам не нужно записываться на какие-либо языковые курсы, чтобы начать изучать иностранный язык. Все, что вам нужно сделать, это загрузить несколько приложений для смартфонов и потратить буквально 10-15 минут в день на обучение. Базовый вариант, который подходит всем без исключения — Duolinguo. Скачивайте и учитесь, а не зацикливайтесь на Instagram.

    • Совет от Men 24: Создайте словарь, чтобы писать новые слова и структуры. Это поможет вам лучше запомнить новый язык.

    5. Сделайте спорт частью жизни

    Не нужно ходить в спортзал и тянуть за утюг. Наконец-то можно начать заниматься дома или заниматься йогой. Если тебе нравится бегать — давай. Не поленитесь и не откладывайте на мифическое завтра. Ваше здоровье в ваших руках, теперь вы можете укрепить его и стать сильнее!

    • Совет от 24 мужчин: вы можете установить приложение для смартфона, которое позволит вам тренироваться. Он будет напоминать вам о тренировках, подсчете подходов и времени. Обычно он заменяет вашего фитнес-тренера.

    6. Ешьте здоровую пищу

    Не верьте сказкам о том, что здоровая пища дорога и безвкусна. Это совсем не так. Добавьте в свой рацион овощи, злаки, бобовые, мясо и рыбу, не забывая о специях и приправах. Наконец-то можно начинать готовить для себя. Вам обязательно понравится этот процесс, так как он не только даст вам 100% знать, что вы едите, но и даст вам возможность расслабиться.

    • Мужской совет 24: чтобы сэкономить время, можно запекать мясо с овощами. Это позволит быстро приготовить вкусную и полезную пищу.


    Самостоятельно готовить здоровую пищу / Photo unsplash

    7. Думай и визуализируй

    Недостаточно просто думать. Также нужно визуализировать то, что возникло в вашей голове. Так что не ленитесь записывать идеи в блокнот, чтобы рисовать все, что приходит вам в голову. В общем, старайтесь видеть то, что вы хотите, перед вашими глазами.

    • Совет от мужчин 24: на «доску ворот» вы можете повесить коллаж с элементами, которые вы визуализировали.

    8. Избегайте якорей

    Есть люди, которые невольно (или сознательно) тянут вас ко дну. И от них нужно избавляться. Они будут завидовать вашим успехам и затормозить процесс разработки. Такие люди рядом с вами не сидят.

    • Совет от мужчин 24: вокруг вас должны быть люди, которые хотят большего. Только рядом с ними у вас появится желание расти и развиваться.


    Только те, кто вдохновляет на развитие и самосовершенствование, должны быть рядом с вами / Photo unsplash

    9. Управляйте своим временем

    Это не значит, что вы должны рисовать 24 часа в минуту. Но в то же время вам нужно убедиться, что вы используете свое драгоценное время в своих интересах. Вы не забываете, что время — ваш самый ценный ресурс. Так что не сидите на работе, не общайтесь в социальных сетях и не общайтесь с теми, кто вам не интересен.

    • Совет от Men 24: придерживайтесь своего графика, расставляйте приоритеты и не забывайте начинать свой день с сложных задач. [19659012] 10. Начни любить себя

      Еще одно вложение в себя — это любовь к себе. Но здесь никакого фанатизма. Чрезмерно нарциссические личности не очень популярны среди окружающих. Однако вам нужно поддерживать разумный баланс любви к себе, чтобы позволить вам расти.

      Используйте эти методы, чтобы сделать правильные вложения в себя. Не бойтесь делать шаги к успеху и новой жизни.

      Прочтите также 10 советов по саморазвитию, которые должен взять в руки каждый мужчина

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *