Они делают нас счастливыми: все, что вам нужно знать о преимуществах объятий

Они делают нас счастливыми: все, что вам нужно знать о преимуществах объятий


Когда нас обнимает любимый человек, наше настроение сразу улучшается. Мы чувствуем себя любимыми, утешенными и не одинокими.

@media (max-width: 640 пикселей) {
.mobileBrandingPlace {
нижняя обивка: 56,21%;
индекс z: 9;
маржа: 10px 0;
}

# mobileBrandingPlace1572311 {
нижняя обивка: 56,21%;
индекс z: 9;
маржа: 10px 0;
}

#mobileBranding {
маржа: 0! важный;
}
}

var showMobileBranding = true

Полезно знать 15 домашних привычек, которые не следует повторять ни в каких отношениях: забавные картинки

Почему мы обнимаемся

Одной из теорий является гипотеза «социальной связи». Акт физической близости с другим человеком может помочь нам построить социальные и эмоциональные связи. Учитывая, что люди живут в социальных группах, это действие позволяет укрепить между ними доверие.


Объятия способствуют доверию / Photo bez Plaszenia

Эта социальная связь распространяется на поиск партнера, с которым можно общаться. Если вы не сможете ее найти, у вас не будет потомства, которое угрожает выживанию ваших генов.

Что такое окситоцин

У окситоцина много названий, в том числе «гормон любви» и «гормон объятий». Он выделяется из небольшой железы, расположенной в головном мозге, которая называется задней долей гипофиза.

Его простейшие функции — способствовать деторождению и грудному вскармливанию. Слово окситоцин на самом деле означает «быстрая доставка» в переводе с греческого. Однако, что более интересно для нас, этот гормон также связан с рядом ощущений удовольствия, получаемых от приятных занятий, таких как оргазм, социальные связи, контакт с родителями и отношения на двоих. С научной точки зрения окситоцин помогает нам найти любовь, полюбить кого-то и насладиться чувствами, которые мы получаем взамен.


Объятия, успокаивающие нас / Фото без брызг

Как окситоцин влияет на наше тело и мозг

При попадании в мозг окситоцин связывается с правильными «рецепторы» »присутствуют на нейронах в различных областях мозга. Интересно, что «эффект объятий» окситоцина происходит не от того, что он активирует, а от того, что он подавляет. Агрессия и сексуальное желание.

Окситоцин уменьшает наши чувства страха и беспокойства, подавляя миндалины, и это отсутствие беспокойства заставляет нас чувствовать себя в безопасности и любимыми, что некоторые называют ощущением счастья.


Объятия заставляют нас чувствовать себя в безопасности / Без брызг на фотографиях

Некоторые исследования показали, что партнеры в объятиях выделяют окситоцин, который снижает кровяное давление и заставляет вас чувствовать себя в безопасности. спокойнее. Снижение артериального давления также полезно для здоровья сердечно-сосудистой системы.

Другие исследования показали, что объятия снижают стресс и уменьшают вирусную инфекцию. Известно, что стресс ослабляет иммунную систему и увеличивает вероятность заболевания.


Объятия делают нас более здоровыми / Картинка не всплеск

Почему некоторым людям не нравятся объятия

Для некоторых объятия — это просто неудобно или даже неприятно.

  • Причиной этого может быть, прежде всего, среда, в которой они выросли. Дети из семей, где проявление физической привязанности было необычным, также могут чувствовать себя некомфортно во взрослом возрасте. Социальный язык обычно передается от родителей и семьи. Когда взрослые играют и обнимают своего ребенка, это приводит к позитивным отношениям и меньшему беспокойству за ребенка.
  • Культура тоже имеет значение. Некоторые люди не часто обнаруживают признаки физической привязанности.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *