Можно ли употреблять алкоголь при диабете — Здоровье 24

Можно ли употреблять алкоголь при диабете - Здоровье 24


У людей, которые принимают таблетки для снижения уровня глюкозы в крови или вводят инсулин, алкоголь увеличивает риск гипогликемии (так называемого падения уровня глюкозы в крови ниже 4 ммоль / л), пишет Hypoglycemia.

Также по теме: Повышенный шанс того, что диабетики все еще смогут отказаться от ежедневных инъекций инсулина

Гипогликемия и алкоголь

Это состояние может возникнуть вскоре после употребления алкоголя или через несколько часов (например, на следующее утро). Его основные симптомы — головокружение, голод, потливость, покалывание во рту, тремор, утомляемость и учащенный пульс.

Гипогликемия может развиться из-за того, что алкоголь не позволяет печени выделять глюкозу, где она хранится в виде гликогена. В результате под действием лекарств уровень глюкозы падает, и организм не может это компенсировать.

Как избежать гипогликемии

  • Не употребляйте слишком много алкоголя.
  • Не пейте натощак. Ваша еда должна содержать углеводы.
  • Принесите сахар или глюкозу (конфеты, глюкозные таблетки).
  • Приятно иметь в компании кого-то, кто понимает риск гипогликемии и знает, что делать.
  • позволяющий идентифицировать диабетиков. Тогда риск того, что вас сочтут просто пьяным в случае гипогликемии, будет меньше.
  • Никогда не прекращайте прием инсулина.
  • Перекусите перед сном.
  • Попросите кого-нибудь утром проверить, все ли в порядке.
  • По возможности проверяйте уровень глюкозы до и после завтрака.
  • Избегайте физических упражнений в течение дня.

Гипергликемия и алкоголь

Также известно об эффектах алкоголя: повышение уровня глюкозы в крови. Механизм этого явления доподлинно неизвестен. Но ученые часто обнаруживают маркеры регулярной гипергликемии у пьющих (не менее 3-4 порций в день).

Также по этой теме: Ученые подсчитали, сколько лет диабет укорачивает жизнь

Еще больше вреда от алкоголя для диабетиков

  • Алкоголь способствует повреждению поджелудочной железы и печени, которое может ухудшиться
  • Алкоголь увеличивает риск сердечных заболеваний -сосудистое и мозговое поражение.
  • Злоупотребление алкоголем может усугубить кетоацидоз и усугубить все осложнения сахарного диабета: диабетическую невропатию и ретинопатию, импотенцию и импотенцию.
  • применяемый при диабете, в том числе метформин.

Обычно диабетик может иногда выпить стакан или два, но регулярное злоупотребление и пренебрежение мерами предосторожности может привести к серьезным последствиям. Если все же решились выпить, отдайте предпочтение низкокалорийным напиткам: сухому вину, светлому пиву. Но лучше полностью отказаться от алкоголя, это продлит жизнь .

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *