Хороший сон и восстановление: 5 причин купить соляную лампу - Полезно

Лампы из гималайской соли излучают отрицательные ионы. В природе высокие концентрации этих молекул встречаются возле водопадов, а также заполняют воздух после ливня. По словам Хоутогрина, отрицательные ионы стимулируют выработку серотонина, гормона хорошего настроения, который повышает физическую жизнеспособность и улучшает умственную концентрацию.

@media (max-width: 640 пикселей) {
.mobileBrandingPlace {
нижняя обивка: 56,21%;
индекс z: 9;
маржа: 10px 0;
}

# mobileBrandingPlace1467339 {
нижняя обивка: 56,21%;
индекс z: 9;
маржа: 10px 0;
}

#mobileBranding {
маржа: 0! важный;
}
}

var showMobileBranding = true

Читайте также: Плавание: эффективная терапия или деньги на ветер — личный опыт

5 причин поставить соляную лампу в спальне

Для улучшения качества воздуха

Это свойство особенно полезно для людей, страдающих аллергией. особенно чувствителен к пыли. Однако следует помнить, что лампа очищает воздух от токсинов, бактерий и аллергенов только тогда, когда она включена и нагрета.

Соляная лампа в интерьере / Фото Unsplash

Для уменьшения стресса

Мягкое оранжевое свечение кристалла соли может успокоить человеческую психику — такой вывод

Для лечения дыхательной системы

Эффективность соли в профилактике симптомов респираторных заболеваний было подтверждено еще в 1843 году. Позже эффективность галотерапии — системы лечения путем вдыхания воздуха, насыщенного микрочастицами соли — была доказана многими современными исследованиями.

Улучшение сна

Отрицательные ионы, вырабатываемые соляной лампой, могут бороться с усталостью Достаточно включить лампу вечером перед сном.

Для нее, электромагнитное излучение

Речь идет об излучении, испускаемом электронными устройствами в наших спальнях. Считается, что постоянный контакт с ними — это чрезмерное высвобождение гормона стресса. иммунитет и провоцирует развитие синдрома хронической усталости. [19659019] Соляные лампы способны противостоять этому излучению и частично его нейтрализовать.

Хороший сон и восстановление: 5 причин купить соляную лампу — Полезно