10 согревающих напитков от простуды и гриппа — полезно

10 согревающих напитков от простуды и гриппа - полезно


Согласно Bigpicture, чтобы обуздать симптомы простуды у плода и предотвратить серьезные осложнения, нужно знать об эффективных профилактических мерах. К счастью, существуют безопасные и недорогие напитки для борьбы с первыми симптомами болезни.

@media (max-width: 640 пикселей) {
.mobileBrandingPlace {
нижняя обивка: 56,21%;
индекс z: 9;
маржа: 10px 0;
}

# mobileBrandingPlace1449865 {
нижняя обивка: 56,21%;
индекс z: 9;
маржа: 10px 0;
}

#mobileBranding {
маржа: 0! важный;
}
}

var showMobileBranding = true

Читайте также: Как укрепить иммунитет осенью: действенные советы врачей

Мы собрали в нашем материале 10 самых эффективных напитков от простуды.

Чай с медом и лимоном

При первых признаках простуды сделайте один чай некрепкого чая и несколько ломтиков лимона. Важно не добавлять мед и лимон в горячую воду чтобы сохранить их питательные вещества.

<img alt=" Чай "title =" Чай "data-size =" auto "data-src =" https: //24tv.ua/resources/photos/news/640_DIR/202011/1449865_14678964.jpg?202011010558 " data-srcset = "https://24tv.ua/resources/photos/news/920x609_DIR/202011/1449865_14678964.jpg? 1920w, https://24tv.ua/resources/photos/news/720x476_DIR/202011/1449865_14678964.jpg?202011010558 1440w "style =" width: 640px; высота: 423 пикселей; "class =" lazyload ">

Сделайте некрепкий чай / фотография Pixabay

Лаймовый чай с малиной

Приготовьте чай из сушеных цветов липы по желанию добавьте в сушеную чернику, листья малины или малиновое варенье. Заваривайте 30 минут, чтобы чай приобрел насыщенный вкус.

Чай из шиповника

В поисках витамина С обратите внимание на плоды шиповника [19659005] Залейте кипятком три столовые ложки измельченной сушеной розы. заваривать на ночь. Утром процедить напиток, пить и пить стаканы четыре раза в день за полчаса до еды.

Клюквенный или клюквенный сок [to żurawina i żurawina] Лекарства в мире чая. Они быстро реагируют на болезни и эффективно устраняют симптомы простуды

[19459014ЧтобыприготовитьлечебныеягодыизэтихягодизмельчитеклюквуиликлюквусоднойложкоймякишаилимедаПриготовленнуюсмесьразложитетеплом

Молоко и минеральная вода

В случае k приготовьте отхаркивающее средство. Одним из наиболее распространенных методов является горячее молоко с щелочной минеральной водой . Даже одна порция этого напитка способствует выделению мокроты.

 Молоко от простуды

<img alt=" Молоко от простуды "title =" Молоко от простуды "data-size =" auto "data-src =" https://24tv.ua/resources/photos/news/640_DIR/202011/ 1449865_14678967.jpg? 202011010558 "data-srcset =" https://24tv.ua/resources/photos/news/920x727_DIR/202011/1449865_14678967.jpg?202011010558 1920w, https://24tv.ua/resources/photos/ 720x569_DIR / 20201167/144967. jpg? 202011010558 1440w "style =" width: 640px; высота: 505 пикселей; "class =" lazyload ">

Молоко помогает от простуды / Pixabay фото

Молоко и чеснок

Напиток не для всех, но его действие очень быстрое Почувствуйте себя здоровым утром .

Чтобы приготовить напиток, добавьте десять капель чесночного сока в теплое молоко, желательно перед сном.

Компот

Сухофруктовый напиток повышает иммунитет и это работает успокаивающее при простуде.

Для приготовления компота — взять 100 г сушеных яблок и груш. Отварить в питьевой воде до мягкости. Добавить мед, чернослив или курагу . Готовый напиток можно разбавить кислым, добавив ломтик лимоны или апельсины

Имбирный чай

Этот напиток необходим для укрепления иммунной системы и улучшения работоспособности.

Имбирь измельчить, желательно на мелкой терке. Смешайте тертый имбирь с медом, лимонным соком и щепоткой корицы. Чтобы добавить цвет чаю, добавьте столовую ложку черничного джема и высушите листья мяты для аромата.

 Чай с медом

<img alt=" Чай с медом "title =" Чай с медом "data-size =" auto "data-src =" https://24tv.ua/resources/photos/news/640_DIR/202011/ 1449865_14678966.jpg? 202011010558 "data-srcset =" https://24tv.ua/resources/photos/news/920x629_DIR/202011/1449865_14678966.jpg?202011010558 1920w, https://24tv.ua/resources/photos/ 720x492_DIR / 2020681167/1449. jpg? 202011010558 1440w "style =" width: 640px; высота: 437 пикселей; "class =" lazyload ">

Мед помогает от простуды / фотография Pixabay

Глинтвейн

Существует множество интерпретаций этого напитка. И даже неважно, какой вариант вы выберете сами, потому что всевозможные комбинации ингредиентов помогут справиться с простудой

Приправы перемешать, залить 100 мл сока или воды, довести до кипения, снять с огня и настаивать 10 минут. Иногда нарезать апельсин дольками, перемешать вино, горячий бульон, сахар и апельсин в кастрюле, довести напиток до кипения и снять с огня.

Или вы можете разбавить аромат яблоками, медом или сухофруктами. Главное правило — пить глинтвейн.

Ромашковый чай

Благодаря своим противовоспалительным свойствам ромашковый чай рекомендуется при простуде .

Для приготовления этого чая — возьмите одну чайную ложку цветков ромашки, добавьте цветков липы и залить кипятком. Выпейте пол и настаивайте не менее 20 минут. В период с ослабленным иммунитетом вы можете пить до трех чашек ромашкового чая в день.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *